Hebammenpraxis in der Gutenbergstraße

Hebammen in Potsdam

Geburt, Geburtvorbereitung, Hausgeburt, Beleggeburt und Nachsorge. Anne Maier, Luise Richter, Marei Künicke und Nicole Zindeler


Geburtsvorbereitungskurs

In diesem Kurs werden wir  dir Anregungen geben, wie du dich körperlich, geistig und seelisch auf die Geburt vorbereiten kannst. Wir wollen das Vertrauen in deine Gebärfähigkeit stärken.
Dabei werden wir zum einen Wissen vermitteln über das, was  kommen kann und  was kommen wird. Wir werden viel von der Geburt erzählen, von den verschiedenen Phasen einer Geburt und den unterschiedlichen Begleitungsmöglichkeiten in den Phasen. Wir befassen uns mit Themen wie Atmung, Massagen, Schmerzen, Geburtspositionen, deinem Beckenboden und Männern bei der Geburt.
Zum anderen wollen wir dir Raum geben, deinen Körper wahrzunehmen, dem Kind in deinem Körper zu begegnen und die damit verbundenen Gefühle zu spüren. Das Üben der Wahrnehmung dessen, was gerade in dir ist, ist eine gute Übung für die kommende Geburt. 
Es geht darum,sich hinzugeben, den Widerstand sinken zu lassen um mit dem mitgehen zu können, was die Geburt und dein Kind von dir fordern.

Durch die Informationen, die Wahrnehmungsübungen und den Austausch mit den anderen Teilnehmerinnen soll dir deutlich werden, was du für deine Geburt brauchst. Es ist eine Zeit für dich und  dein Kind, und es ist eine Zeit für dich und deine/n Partner/in. Darum freuen wir uns,  wenn auch dein/e Partner/in zu dem Kurs mitkommt.

Für die Männer wird es eine Extra- Zeit im Kreis der anderen Mäner geben (ca. 2 Stunden im Rahmen des Kurses), die von einem Mann von Manne e.V. (www.mannepotsdam.de) gestaltet wird und in der sich die  Männern untereinander zu Themen austauschen, die speziell die Männer rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett beschäftigen. Die Frauen haben in diesen 2 Stunden eine Zeit nur mit den anderen Frauen.

Ein anderer Schwerpunkt des Kurses ist die Wochenbettzeit. Wir sprechen darüber, was ihr in dieser ersten Zeit braucht, über das Zusammensein mit eurem neugeborenen Kind und über die veränderte Familiensituation. Dabei wird Raum für eure persönlichen Fragen sein.

Es ist gut, diesen Kurs ungefähr in der 30.-32. Schwangerschaftswoche zu absolvieren.

Die Geburtsvorbereitungskurse finden am Wochenende statt.


 
Nächste Kurse:

Wochenendkurs am 22./23. Juli mit Sandrina - alle Plätze belegt

Wochenendkurs am 19./20.August mit Sandrina - noch Plätze frei

Tageskurs für Mehrgebärende am 3. September mit Lily - noch freie Plätze

Wochenendkurs am 9./ 10. September mit Marei - noch freie Plätze

Wochenendkurs am 16/17. September mit Lily - noch freie Plätze

Wochenendkurs am 28./29. Oktober mit Sandrina - noch freie Plätze

Wochenendkurs am 11./12. November mit Marei - noch freie Plätze

Anmeldung per mail  an willkommenhebammen-potsdamde                                  

                                   

Die Teilnahmegebühr für die Frauen wird von den Krankenkassen übernommen.  Die Gebühr für den/die  Partner/in beträgt 95 € und wird von einigen Krankenkassen teilweise übernommen - Nachfragen bei eurer Kasse lohnt sich!